בניה ושיפוץ חיצוני

עבור לקוחות בבולדר ומחוצה לה, אנו מנהלים את השירותים שלנו באמצעות מודל עיצוב ובנייה. הבנאים והשיפוצניקים המנוסים שלנו הם מיומנים מאוד ויש להם את הכלים

קרא עוד »

קבלן גמרים

פוגי רידג' תטפל בכל ההיבטים של עיצוב הפנים שלכם ובעל ניסיון רב בבתים חדשים. אם אתם מחפשים קבלן שיפוצים, נשמח לפתוח בשיחה כדי לראות האם

קרא עוד »

קבלן צבע

לפעמים זה יכול להיות קשה למצוא זמן למצוא את הקבלן הטוב ביותר עבור פרויקט הצביעה שלך. אתה יכול להתחיל במחקר עסקים מקוונים וקריאת ביקורות. הקבלן

קרא עוד »

מדיטציה

מחקרים הראו כי מדיטציית מיינדפולנס, בניגוד לטיפול בנשימה, מפחיתה חרדה, ונראה כי השפעה זו מתווכת על ידי אזורי מוח הקשורים למרכז החשיבה הפנימי (ME). אנשים

קרא עוד »

מה זה עובדים וירטואליים

השימוש בעוזרים אישיים וירטואליים (VPA) הוא אחד המגמות החדשות במקום העבודה הווירטואלי. תפיסת העבודה הווירטואלית משתנה כאשר יותר ויותר חברות יוצרות עמדות וירטואליות ומרוחקות לחלוטין.

קרא עוד »

יתרונות של בנייה ירוקה

אחד היתרונות הגדולים ביותר של בניינים ירוקים הוא עלויות התחזוקה הנמוכות שלהם, מכיוון שתכונות כמו אלמנטים עיצוביים בנויים מסייעות בהפחתת עלויות האנרגיה והמים, והן יכולות

קרא עוד »

ספא בזמן הריון

הדגש הוא לעיתים קרובות על מטפלים בעיסוי, אך בידיים הלא נכונות טיפול טרום לידתי לא מאומן עלול לפגוע בתינוק. עדיף להימנע מעיסוי בתחילת ההיריון, מכיוון

קרא עוד »
דילוג לתוכן